Anfängerkurse – dein Einstieg ins Bouldern
Du möchtest mit dem Bouldern beginnen, weißt aber nicht so recht, wo und wie du starten sollst? In unseren Anfängerkursen bekommst du genau den richtigen Einstieg! Gemeinsam mit anderen Neulingen lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Boulderns – sicher, verständlich und in entspannter Atmosphäre.
Unsere Trainer*innen begleiten dich vom ersten Griff bis zum erfolgreichen Boulderproblem. Du lernst nicht nur die wichtigsten Techniken, sondern auch, wie du dich in der Halle sicher bewegst und worauf es beim Bouldern wirklich ankommt.
Das erwartet dich:
– Einführung in Technik, Tritt- & Griffarten
– Aufwärmen & Verletzungsprophylaxe
– Sicherheit & richtiges Verhalten in der Halle
– Erste Erfolgserlebnisse an der Wand
Voraussetzungen:
Keine! Nur Neugier, Spaß an Bewegung und bequeme Kleidung – alles andere zeigen wir dir.
Hinweis:
Der Kurs findet ab mindestens 3 Teilnehmer*innen statt. Wird die Mindestanzahl 3 Tage vor Kursbeginn nicht erreicht, erstatten wir dir selbstverständlich den vollen Betrag zurück.
